Skadlig tystnad och modet att prata

Tystnaden är så oerhört skadlig och i dag gör den bara ont. Själv mins jag att jag tänkte “jag kan ju inte säga något, alla älskar min pappa, jag älskar min pappa: vad ska hända med honom och alla andra i hans liv om de visste vad han gjorde med/framför mig. Nej, det är vår hemlis,

Läskig omvärld

Nu var det ett tag sedan jag skrev. Sist jag tänkte skriva hade jag problem att få ner mina tankar i ord. Ni vet hur det kan vara; inuti oss är våra tankar och känslor våra, men så fort de yttras blir dem ett faktum och ibland något att behandla och hantera. Ibland kan jag

Elaine Eksvärd

I alla år har jag ursäktat min pappa och hans beteende mot mig genom att säga: det var ju inte så farligt. En helt vanligt dialog ur mitt liv- innan jag började i terapi: Hen: ”Så du älskar din mamma, men har du ingen kontakt med din pappa?” Jag: ”Inte längre, han var inte en

Länken mellan mig och pappa

I dag var det återigen dags att träffa Ulf, min psykolog sedan ca 1,5år tillbaka och inför varje träff preppar jag mig med olika samtalsämnen som jag vill reda och stöka runt i men varje gång synar han mig genom att ta fasta på något jag sa i förbifarten. Jag vet att jag preppar mig