Hudlös

Julen närmar sig med stormsteg och min ångest bara växer- jävla jul. Ursäkta uttrycket men jag har mina uttryck, mitt språk och ibland är det ofint och så kommer det att vara här. Jag pratade och grät ihop med min mamma för en vecka sen, vi pratade om min pappa och vi pratade om perioden

Nej ursh

Penis, pappa, porr, är det delar av vad min vardag som barn bestod av. Är det läskigt att läsa? Ja, det är läskigt. Jag förstår att du och många ryggar tillbaka, vill blunda, inte vill höra eller läsa, vill stoppa händerna för öronen och köra mantrat ”la la la”. Jag vet att mångas naturliga reaktion

En oattraktiv storlek

Kära kropp, du har fått tagit hand om det jag själv inte klarat. Alla år av ångest har du fördelat jämt på kroppen genom att ge mig ett stort skydd så ingen ska kunna komma nära och utnyttja mig igen. Skyddsmassan har jag ordnat genom att destruktivt äta fel. För lite, för sällan, sen för

Första advent

Jul, redan för några veckor sedan började en ångest byggas i mig. Ångest över julafton. Jag tog ut sju semesterdagar för att ha möjlighet att fysiskt avlägsna mig själv från jul och åka utanför Sveriges gränser. Nu ska jag inte åka någonstans, jag ska vara hemma och fira jul- för mina syskonbarn och för min

Våga fråga

Det talas ofta om att vi, som varit utsatt ska våga prata och släppa skammen. Jag är en stark förespråkare för det. Det är därför jag själv pratar om de sexuella övergreppen min pappa utsatte mig för. Att prata om det hjälper mig att släppa skammen. Men hur är det med det är med att

Fader vår

Gud som haver barnen kär, se till mig som liten är. Vart jag mig i världen vänder, står min lycka i Guds händer. Lyckan kommer, lyckan går, du förbliver, Fader vår Min fortsättning; “Snälla gud, jag gör vad som helst för dig om du gör så att pappa inte längre är ett monster. Jag vill

Sexig dans

När jag var barn dansade jag “sexy dance” framför min pappa. När jag dansade så smekte jag på min stjärt och på mina icke befintliga bröst. När pappa ville smeka min kropp samtidigt som han smekte sig själv så var det som en form av belöning för den fina dansen. Pappa skrattade och log när

Facebook

Släpp Dinosaurien Fri Syftet med sidan är att sprida mitt budskap #släppskammen men framför allt för att skapa ett forum för dem som behöver stöd, mod, styrka och kunskap. Här kommer ni att kunna ni att kunna följa debatter om sexuella övergrepp och allt det som är runt omkring. Här kan du få konkreta tips

Släpp skammen

Wow, vilken fantastisk respons jag har fått på radiointervjun. En artikel om mig och själva intervjun kan ni läsa här och lyssna på här (1h och ca 43 minuter in i programmet). Jag blir genuint glad för precis all sorts respons ni givit och ger mig. Jag tackar ödmjukast för allt stöd, all support och kärlek

Ur askan

För länge sedan bestämde jag mig för att prata om det jag utsatts för, de sexuella övergreppen, incesten. Faktum är att jag har gjort det ända sen allt kom upp till ljuset, för 25 år sen. Jag har berättat för alla som undrat, frågat eller varit på väg att bli nära mig. Att berätta kortfattat